психологическая помощь

В наше время стресса и бесконечных обязательств вопрос «как вернуть душевный баланс?» становится актуальным как никогда. Мы всё время куда-то спешим, решаем проблемы, думаем о десятке дел одновременно, и однажды понимаем, что начали забывать, как отдыхать. Эмоциональная перезагрузка — это именно тот момент, когда мы сознательно делаем паузу в своей жизни, чтобы вернуть гармонию внутри … Читать далее

Эмоциональная зависимость — это состояние, при котором человек слишком сильно зависит от других людей для получения эмоционального чувства, признания или поддержки. Это может быть сделано в целях усиления регулирования по отношению к партнеру, другу или члену семьи, а также в стремлении угодить другим за счет своих естественных нужд и ценностей. Эмоциональная зависимость может существенно нарушать … Читать далее